Paardencoaching & Therapie
Waarom coaching met paarden?
- Heb je last van emoties zoals boosheid, angst, verdriet of voel je geen emoties maar wil je dat wel?
- Ben je depressief, overspannen of in een burn-out?
- Kun je geen beslissingen maken?
- Durf je niet voor jezelf op te komen of ben je onzeker?
- Heb je last van trauma’s uit je verleden?
- Ben je gewoon nieuwsgierig en wil je paardencoaching ervaren?
- Heb je moeite met grenzen aangeven?
Paarden zijn kuddedieren die met een leider leven, die veiligheid, rust en balans willen en hiervoor is goede communicatie heel belangrijk. De zintuigen van een paard zijn scherp ontwikkeld, ze kunnen ruiken, voelen en horen van heel ver weg en hebben een panoramische zicht van bijna 360 graden die de hele omgeving scant. Deze informatie wordt snel verzameld zodat de kudde weet of het veilig is of dat ze gevaar lopen, en aangezien paarden ook prooidieren zijn is dit heel belangrijk voor de overleving. Ze vangen energie op en stralen energie uit. Wij mensen stralen ook energie uit, het paard kan dit opvangen en reageert op de energie die het sterkste aanwezig is.
Paarden oordelen niet en hebben geen verborgen agenda. Ze zijn puur, eerlijk en leven in de hier en nu. Maskers die wij als mens gebruiken om onze emoties, gevoelens en gedachten te verbergen kent het paard niet. Het ziet wel de gewone waren die jij op dat moment bent en geeft direct feedback door de onbewuste non verbale signalen zoals houding, ademhaling, emoties, spanning en oogcontact te vangen. Ze zijn perfecte spiegels van ons gedrag. Omdat ze direct naar de kern gaan, krijg je dus een snel Inzicht in jezelf. Met deze directe feedback wordt de proces van bewustzijn en zelf reflectie versneld.
Diensten
Paardencoaching sessie
Met spiegelen laat het paard zien waar je nu tegen aanloopt en hoe je met dit inzicht om kunt gaan. Ook ideaal voor je persoonlijke ontwikkeling. Na aanleiding van deze sessie kijken wij samen waar er aan gewerkt kan worden.
Paardentherapie
Waar komt het probleem vandaan? Hier zoek je met behulp van het paard waarom je uit balans bent en welk effect het heeft op je dagelijkse leven. Dit is intensief en heeft meerderen sessies nodig. Er wordt een intake gesprek ingepland met je hulpvraag en je voorgeschiedenis. Doelen worden gesteld en vanuit deze informatie wordt er een behandelplan gemaakt. Tijdens de therapie sessies kijk je naar het probleem en met het inzicht dat het je heeft gegeven ga je met je eigen kracht en het paard kijken hoe je het probleem kunt oplossen. Tijdens de sessies kan gebruik gemaakt worden van mindfulness, ACT ( Acceptance and Commitment Therapy ), EMDR ( Eye Movement, Desensitisation and Reprocessing.)
Groepsessie/teams
Bij deze sessie krijg je individuele en groepsoefeningen te doen. Hier geeft het paard je individueel en als teamlid inzicht in jezelf, hoe jullie zijn als team en de werking hiervan.
Workshop
Met deze workshop ervaar je wat paardencoaching is. Je krijgt een korte introductie, daarna maken wij kennis met het paard. Elke deelnemer krijgt max. 30 minuten een individuele mini spiegelsessie, met dat inzicht kan er dan ook een oefening gegeven worden. Denk aan grenzen aangeven, zelf vertrouwen, etc.
''Nieuwsgierig? Kom langs en ervaar de magie tussen jou en het paard''
OVER MIJ
Wie ik ben en wat ik doe...
Mijn naam is Sandra Lane Wipprecht, ik ben geboren in Engeland en ik woon nu al een tijdje in Nederland. Mijn vader was Nederlands en mijn moeder Engels, dus ik ben een halfbloed. Daarom is mijn bedrijfsnaam zowel Nederlands als Engels. Ik heb een partner, 2 kinderen, 4 kleinkinderen, 2 hondjes, 3 paarden en 1 pony.
In Engeland heb ik mijn opleiding gedaan voor verpleegkundige en dit is nu ook mijn beroep. Ik heb in ziekenhuizen, verzorgingshuizen en in de thuiszorg gewerkt, ik werk nu als verpleegkundige in een verzorgingshuis.
Vanaf kleins af aan heb ik een grote liefde voor paarden. Vanaf dat ik 7 jaar was heb ik deze prachtige, krachtige dieren in mijn leven. Mijn interesse in paardencoaching is opgewekt tijdens een teamuitje met werk. Ik heb daarna heel wat informatie opgevraagd maar ik durfde de stap nog niet te nemen, ik was bang om te falen. Na het overlijden van mijn moeder en kort daarna mijn vader besefte ik dat het leven zo snel afgelopen kan zijn en met wachten mis je alle kansen.
Nu heb ik de paardencoaching, psychosociale paardentherapie en de paardencoaching teams allemaal behaald. Tijdens de opleiding heb ik veel aan mezelf gewerkt om een betere coach te zijn. Hier heb ik veel inzicht in mijzelf gekregen, veel dingen verwerkt en ik ben sterker geworden.
Klinkt dit ook interessant voor jou? Neem dan contact met mij op en ervaar zelf de magie van de inzicht die paarden jou kunnen geven.
Algemene informatie
– Alle oefeningen zijn vanaf de grond, niet op het paard.
– Ervaring met paarden is niet nodig.
– Graag rekening houden dat wij buiten zijn dus pas je kleding aan op het weer en trek iets aan wat vies mag worden.
– Graag stevige schoenen dragen.
– De sessies kunnen zowel in het Nederlands als in het Engels gedaan worden.